«ده تا دونه پاستا» – رژیم غذایی سخت ورزشکار المپیکی، Cha Jun Hwan، ترند داغ شبکه‌های اجتماعی شد!

**رژیم غذایی سختگیرانه “چا جون هوان” (Cha Jun Hwan)، اسکیت‌باز مشهور، به یک بحث داغ در بین کاربران کره‌ای تبدیل شده است!**

به تازگی، “چا جون هوان”، اسکیت‌باز مشهور کره‌ای، در مورد میزان غذای بسیار کم خود صحبت کرده و همین موضوع باعث تعجب و کنجکاوی بسیاری از مردم شده است.

این ورزشکار جوان نه تنها به خاطر استعداد فوق‌العاده‌اش در اسکیت نمایشی، بلکه به خاطر چهره جذابش نیز مورد تحسین قرار می‌گیرد و همین موضوع باعث شده طرفداران زیادی پیدا کند. او که به خاطر اجراهای ظریف، مهارت‌های فنی و قدرت هنری‌اش روی یخ شناخته می‌شود، تماشاگران را هم در کره و هم در سطح بین‌المللی مجذوب خود کرده است.

در یک پیش‌نمایش از قسمت ۳۰ مارس برنامه “لطفاً مراقب یخچال من باشید” (Please Take Care of My Refrigerator) از شبکه JTBC، حضور “چا جون هوان” نشان داده شد و پس از آن، پستی در مورد رژیم غذایی او در انجمن‌های آنلاین مورد توجه قرار گرفت. در این پست، جزئیات مربوط به میزان غذای معمول او منتشر شده بود…

این جزئیات شامل تنها نصف پیمانه برنج فوری (که ظاهراً او اغلب نمی‌خورد) و فقط ۱۰ عدد پاستا پنه بود!

اگرچه “چا جون هوان” گاهی اوقات به خودش اجازه می‌دهد یک وعده غذایی مفصل‌تر بخورد، اما گفته شده که او معمولاً از یک رژیم غذایی بسیار کم کالری پیروی می‌کند. با توجه به نیازهای فیزیکی اسکیت نمایشی، بسیاری بر این باورند که او برای حفظ حداکثر عملکرد خود، میزان کالری دریافتی‌اش را به شدت کنترل می‌کند.

این موضوع موجی از واکنش‌ها را برانگیخت و بسیاری از مردم از اینکه او با وجود تمرینات فشرده‌اش، اینقدر کم غذا می‌خورد، ابراز تعجب کردند. برخی دیگر حدس زدند که کنترل وزن ممکن است بخش مهمی از ورزش او باشد، زیرا حتی نوسانات جزئی وزن می‌تواند بر تعادل و عملکرد او روی یخ تأثیر بگذارد.

برخی از نظرات کاربران کره‌ای:

* “چطور بعد از خوردن این غذاها تمرین می‌کنه؟ این باورنکردنیه.”
* “۱۰ تا…؟”
* “مطمئن باش پروتئین و ویتامین کافی مصرف می‌کنی!”
* “با این غذایی که می‌خوره، چطور اینقدر قد بلنده؟ حدس می‌زنم قد واقعاً ژنتیکیه.”
* “شاید به این خاطره که اضافه وزن باعث می‌شه احساس سنگینی کنه… ورزشکاران حرفه‌ای واقعاً به شدت مراقب بدن‌شون هستن.”

“چا جون هوان” چه به خاطر دستاوردهای چشمگیرش در مسابقات، چه جذابیت بی‌تکلفش و چه رژیم غذایی باورنکردنی‌اش، همچنان به عنوان یکی از محبوب‌ترین ورزشکاران کره جنوبی مورد توجه قرار می‌گیرد.